ＭＲＰ(Meal replacement)・メールリプレイスメントとは食事の代わりになるものという意味です。高タンパク、中炭水化物、低脂肪で、必要なビタミン・ミネラルがスポーツマンにとってバランス良く配合されているものです。忙しい時や、食事の回数が多いバルクアップ時、減量時の食事代わり、間食など多様な用途があります。また、普通のプロティンに混ぜてとることも可能ですし、カロリー計算が簡単なのでカロリー過多を伏せることができ重宝します。
| GROW! CLASSIC VANILLA | |||
| 吸収の早いホエイと比較的緩やかな乳タンパクを組み合わせることで腹持ちを良くしたＭＲＰ。また、スポーツマンに必要と思われるビタミン・ミネラルを厳選し、お互い吸収の妨げにならないよう工夫をしてる。クラシックバニラ | |||
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美味さ | ★★★★★ | |
| 水相性度 | ★★★★★ | ||
| 入手容易度 | ★ | ||
| 含有率 | ５１．３％ | ||
| 原料 | ホエイ、乳タンパク | ||
| 添加物 | 炭水化物(29.4%)、脂肪(5.1%)、ビタミン、ミネラル | ||
| 適応者 | 中級〜上級 | ||
| 購入価格 | スタンダード[1404g]:\5,700 | ||
| 非常に美味しいＭＲＰ。26gで100kcalになる。同内容でミルクチョコレートがある。個人的には少し癖のあるミルクチョコレートよりまったく癖のないクラシックバニラの方が美味しく感じられた。バニラの方が味が薄いので、他のプロティンを混ぜるときは、ミルクチョコレートの方が無難な味になり易い。一部の輸入プロティンショップかオンラインサプリメントショップで入手可能。 | |||
| GROW! MILK CHOCOLATE | |||
| 吸収の早いホエイと比較的緩やかな乳タンパクを組み合わせることで腹持ちを良くしたＭＲＰ。また、スポーツマンに必要と思われるビタミン・ミネラルを厳選し、お互い吸収の妨げにならないよう工夫をしてる。ミルクチョコレート | |||
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美味さ | ★★★★★ | |
| 水相性度 | ★★★★★ | ||
| 入手容易度 | ★ | ||
| 含有率 | ５１．３％ | ||
| 原料 | ホエイ、乳タンパク | ||
| 添加物 | 炭水化物(29.4%)、脂肪(5.8%)、ビタミン、ミネラル | ||
| 適応者 | 中級〜上級 | ||
| 購入価格 | スタンダード[1404g]:\5,700 | ||
| 非常に美味しいＭＲＰ。26gで100kcalになる。同内容でクラシックバニラがある。個人的には少し癖のあるミルクチョコレートよりまったく癖のないクラシックバニラの方が美味しく感じられた。ただし、輸入チョコレートにありがちなその癖になれるとまったく問題が無い。味が濃い目なので不味いプロティンを混ぜても飲みやすい。一部の輸入プロティンショップかオンラインサプリメントショップで入手可能。 | |||
TWINLAB |
DIET FUEL | ||
| オリエントコマース社が輸入代理をするあのTWINLABのＭＲＰ。バニラ | |||
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美味さ | ★★★☆ | |
| 水相性度 | ★★ | ||
| 入手容易度 | ★ | ||
| 含有率 | ５４．０％ | ||
| 原料 | ホエイ、乳タンパク、卵白 | ||
| 添加物 | 炭水化物(14.3%)、脂肪(1.5%)、モルトデキストリン、リン酸カルシウム、香料、アスパルテーム、固結防止剤、イノシトール、グルタミン酸、ケルプ、ナイアシンアミド、ＢＣＡＡ、ビタミン、ミネラル | ||
| 適応者 | 中級〜上級 | ||
| 購入価格 | スタンダード[707g]:\3,980 | ||
| やや酸っぱい感じがし、独特の風味がするＭＲＰ。ＧＲＯＷ！！よりも幾分軽めの感じがする。ミルクで溶くと美味しいが、水だとちょっともの足りない。 | |||
健康体力研究所 |
BALANCE MEAL M.R.P ココア風味 | ||
| 多分、大手国内ブランド初の本格的MRP（原産国アメリカ）。ココア | |||
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美味さ | ★★★★★ | |
| 水相性度 | ★★★★★ | ||
| 入手容易度 | ★★★★ | ||
| 含有率 | ５０．０％ | ||
| 原料 | 乳タンパク、ホエイ、卵白 | ||
| 添加物 | 果糖、ブドウ糖、ココア、香料、大豆繊維、グルタミン、クレアチン、レシチン、食塩、キサンタンガム、ビタミン、ミネラル、アスパルテーム、クエン酸鉄、異性化リノール酸、ガルシニアカンボジア、DHA、ラクトアルプミン、ビール酵母 | ||
| 適応者 | 中級〜上級 | ||
| 購入価格 | スタンダード[50g]:\334 | ||
| クレアチンやグルタミン、ガルシニア、DHAも配合してかなり凝った内容のMRP。一袋で170kalのエネルギー、たんぱく質２５ｇ、脂質１ｇ、糖質１１ｇ、食物繊維２.５ｇが取れる。味はかなり美味しいもので癖もない。健体といえば通好みのブランドだが、普通の女性もダイエット食として利用しているのか、かなり女性に受けているような感じだ。ココアとバニラ風味があり、薬局で買える。 | |||
健康体力研究所 |
BALANCE MEAL M.R.P バニラ風味 | ||
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多分、大手国内ブランド初の本格的MRP（原産国アメリカ）。バニラ | |||
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美味さ | ★★★★☆ | |
| 水相性度 | ★★★★☆ | ||
| 入手容易度 | ★★★★ | ||
| 含有率 | ５０．０％ | ||
| 原料 | 乳タンパク、ホエイ、卵白 | ||
| 添加物 |
果糖、ブドウ糖、香料、大豆繊維、グルタミン、クレアチン、レシチン、食塩、キサンタンガム、ビタミン、ミネラル、アスパルテーム、クエン酸鉄、異性化リノール酸、ガルシニアカンボジア、DHA、ラクトアルプミン、ビール酵母 | ||
| 適応者 |
中級〜上級 | ||
| 購入価格 |
スタンダード[50g]:\334 | ||
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クレアチンやグルタミン、ガルシニア、DHAも配合してかなり凝った内容のMRP。一袋で170kalのエネルギー、たんぱく質２５ｇ、脂質１ｇ、糖質１１ｇ、食物繊維２.５ｇが取れる。味はかなり美味しいもので癖もない。健体といえば通好みのブランドだが、普通の女性もダイエット食として利用しているのか、かなり女性に受けているような感じだ。ココアとバニラ風味があり、薬局で買える。 | |||
CHAMPION NUTRITION |
DELICIOUS ULTRAMET CHOCOLATE | ||
| チャンピオンのMRP。チョコレート。 | |||
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美味さ | ★★★★★ | |
| 水相性度 | ★★★★★ | ||
| 入手容易度 | ★ | ||
| 含有率 | ５３．９％ | ||
| 原料 | ホエイ、乳タンパク、卵白 | ||
| 添加物 | 炭水化物、脂肪、食物繊維、ビタミン、ミネラル | ||
| 適応者 | 中級〜上級 | ||
| 購入価格 | スタンダード[76g] | ||
| 同社のホエイプロティン同様、とっても美味しいMRP。溶け難いが、信じられないくらい美味しい。これなら楽しくダイエットできそう。解きやすければベストなのだが。 他にもバニラとストロベリーがある。ストロベリーは撮影しなかったが、これもとっても美味しいので味を気にする人にはお勧めだ。 | |||
